الطاقة الداخلية للكائنات تقيس قدرتها على القيام بالعمل. تساوي طاقتها الداخلية في أي ارتفاع طاقتها الحركية عندما تتلامس مع الأرض بعد إطلاقها. أي تغيير في الطول يغير هذه الطاقة الداخلية. إلى جانب الارتفاع ، العاملان اللذان يؤثران على تغيير الطاقة هما كتلة الجسم والسرعة بسبب الجاذبية. الطاقة الداخلية تتناسب مع كليهما. لكل جسم ، بالطبع ، كتلته الخاصة ، لكن تسارع الجاذبية ثابت عند 9.81 متر في الثانية مربعة.
طرح الكائنات ارتفاع النهائي من ارتفاعه الأولي. إذا انخفض ، على سبيل المثال ، من 100 متر إلى 80 مترًا ، ثم من 100 إلى 80 = 20.
اضرب الفرق في الارتفاع من كتلة الكائنات. على سبيل المثال ، إذا كان الكائن يحتوي على كتلة 30 كيلوغرام ، ثم 20 * 30 = 600.
اضرب هذه الإجابة بـ 9.81 ، لذا 600 * 9.81 = 5،886. هذا هو تغيير الأشياء في الطاقة الداخلية ، تقاس بالجول.