لماذا تحتاج الخلايا إلى الغذاء؟

المحتوى

• TL ؛ DR (طويل جدًا ؛ لم يقرأ)
• الطاقة للخلايا
• تحطيم الطاقة للخلية الغذائية
• مصادر خلايا الغذاء البشرية
• مصادر خلايا الأغذية النباتية والحيوانية

عندما ترى خلية تحت المجهر ، فمن الصعب أن تتخيل أن الخلية تأكل الطعام بنفس الطريقة التي نتناول بها فطيرة بالجبن المقلي والبطاطس المقلية. وعلى الرغم من أن الخلايا لا تحتوي بالتأكيد على مجموعة من الأسنان التي تلتهم الطعام ، فإن طاقة الخلايا تأتي من الطعام الذي نعطيه لهم من خلال طعامنا ومشروباتنا. بطرق مماثلة ، تستخلص الخلايا النباتية والحيوانية الطاقة من أنواعها الخاصة من مصادر الغذاء ، مثل هطول الأمطار أو بالات القش ، من أجل البقاء على قيد الحياة وصحية. إن معرفة المزيد حول كيفية استهلاك الخلايا لهذه الطاقة واستخدامها يمكن أن يمنحك فهمًا أفضل لسبب حاجة الخلايا إلى الغذاء للحفاظ على الحياة على هذا الكوكب.

TL ؛ DR (طويل جدًا ؛ لم يقرأ)

تتحول الخلايا إلى مجموعة واسعة من مصادر الغذاء للحصول على الطاقة التي تحتاجها لأداء الوظائف الأساسية التي تجعلها اللبنات الأساسية للحياة.

الطاقة للخلايا

تحتاج الخلايا إلى الطاقة من أجل البقاء والازدهار. في جميع الكائنات الحية ، تعمل أي مكان من خلية واحدة إلى تريليونات من الخلايا معًا لأداء الوظائف التي تحتاجها الحيوانات والنباتات والبشر للبقاء على قيد الحياة. لهذا السبب ، غالبًا ما تُعرف باسم اللبنات الأساسية للحياة.

بعض الوظائف المهمة التي تساعد على تسهيلها تشمل توفير هيكل للهيئات ، وخلق الأنسجة ، وتعزيز الجهاز المناعي ، وتحويل المواد الغذائية إلى طاقة ونقل تلك العناصر الغذائية إلى حيث يحتاجون إلى الذهاب. في العديد من الأنواع المختلفة من النباتات ، تكون الخلايا مسؤولة عن سن التمثيل الضوئي ، وهي العملية التي تمدنا بالأكسجين الذي نحتاج إلى العيش فيه. لكل هذه الوظائف ، يحتاجون إلى طاقة تأتي من مصادر غذائية مختلفة.

تحطيم الطاقة للخلية الغذائية

يتساءل الكثير من الناس عن الجزيء الذي تستخدمه الخلايا كمصدر للطاقة. هناك بضعة أنواع مختلفة من الجزيئات ، ولكن الأكثر شيوعًا هو أدينوسين ثلاثي الفوسفات ، المعروف باسم ATP.
اقرأ المزيد عن هيكل ووظيفة ثلاثي أدينوسين الفوسفات.

تم العثور على جزيء ATP في جميع أشكال الحياة على الأرض. وقد اكتسبت نفسها لقب "حاملة الطاقة" ، لأنها غالبًا ما تكون مسؤولة عن تخزين ونقل الطاقة داخل الخلايا. بدأت كل هذه الطاقة كغذاء ، لذلك بدون هذا المصدر الأولي للغذاء ، لن تتمكن الخلية من إنشاء أو استخدام ATP.

مصادر خلايا الغذاء البشرية

تستطيع الخلايا الحصول على الطاقة من مجموعة واسعة من المصادر ، وهذا يتوقف على نوع الكائن الحي الذي تشكله. لا توجد خلية طعام سحرية تتحكم في وظيفة الطعام. بدلاً من ذلك ، تعمل أنواع مختلفة من الخلايا معًا لتجميع الطاقة التي تتلقاها من مصادرها الغذائية وتحطيمها وتخزينها.

ربما تكون أكثر دراية بمصادر الطعام للخلايا البشرية الخاصة بك. تحطم خلايانا السكريات والدهون والكربوهيدرات والبروتينات الموجودة في غذائنا وتحولها إلى طاقة تحتاجها للحفاظ على أجسامنا مستمرة. تعمل بشكل أفضل عندما يكون لديهم نظام غذائي ثابت مع مزيج صحي من تلك العناصر الغذائية. هذا هو السبب في أنك قد تشعر بالركود أو التباطؤ أو الرأس الخفيف أو تجد صعوبة في التركيز في الأيام التي لا تأكل فيها كثيرًا أو لا تأكل حمية متوازنة.

عندما لا تحتوي الخلايا البشرية على الكثير من الطعام ، فإنها تتحول إلى الدهون أو الدهون المخزنة داخل أجسامنا للحصول على الطاقة. هذا هو المفهوم الأساسي وراء الحد من النظام الغذائي الخاص بك لانقاص وزنه - مع عدد أقل من مصادر الغذاء ، ستبدأ الخلايا في استخدام الدهون المخزنة ، وبالتالي تخليصها من الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الكثير من تقييد النظام الغذائي إلى عواقب وخيمة على الصحة ، ويجب أن يتم ذلك فقط بتوصية من الطبيب.
اقرأ المزيد عن مكان تواجد الدهون في الجسم.

مصادر خلايا الأغذية النباتية والحيوانية

مصدر الغذاء لمعظم النباتات هو الشمس. تعمل خلايا التمثيل الضوئي على تسخير تلك الطاقة الشمسية ثم تحويلها إلى عناصر مغذية تستخدمها الخلايا النباتية الأخرى للتأكد من نمو النباتات وتخزينها وتكاثرها.

كما يمكنك أن تتخيل ، تختلف مصادر أغذية الخلايا الحيوانية بشكل كبير. سواء كانت الباندا تقزف على البامبو أو أسدًا يصطاد فريسته ، فإن الخلايا الموجودة داخل تلك الحيوانات تتطلب نوعًا من مصدر الغذاء للبقاء على قيد الحياة.