المحتوى
ملصقات التغذية على عبوات الطعام توجه خيارات الغذاء الصحي. كما أنها تلهم أنشطة الرياضيات العملية في الفصل الدراسي. يمكن أن يؤدي استخدام الملصقات الغذائية إلى إظهار تطبيقات واقعية لمهارات الرياضيات الأساسية ، مما يجعلها أكثر ملاءمة للطلاب. اجمع عبوات الطعام الفارغة من مطبخك أو اطلب من الآباء وزملائك المعلمين إحضار الطرود لك.
حل المشاكل
توفر ملصقات التغذية معلومات لإنشاء مشكلات الكلمات المستندة إلى الرياضيات.تعتمد مشكلات الكلمات التي تكتبها على مستوى الصف وأنواع العمليات التي يتعلمها الأطفال. استخدام بيانات التغذية لبناء المشاكل. مشكلة كلمة عينة لعلامة صندوق التكسير ، "سارة أكلت 2 كوب من المفرقعات لوجبة خفيفة لها. ما هي النسبة المئوية من محتواها من الدهون اليومية التي استهلكتها؟" يحتاج الطلاب إلى إلقاء نظرة على حجم الحصة لتحديد عدد الوجبات التي ستقدمها كوبان. يستخدمون هذه المعلومات لتحديد مقدار الدهون المستهلكة والنسبة المئوية التي ستشكلها.
حسابات القائمة اليومية
قم بإنشاء قائمة يومية بناءً على ملصقات الطعام المتوفرة لديك. يستخدم الأطفال ملصقات الطعام لحساب إجمالي الأشخاص الذين يعانون من الدهون والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتين والصوديوم لهذا اليوم. يمكنك أيضًا تضمين العناصر الغذائية الأخرى على الملصق إذا رغبت في ذلك. اطلب من الأطفال مقارنة الإجماليات بالكميات الموصى بها يوميًا لتحديد ما إذا كان النظام الغذائي للأشخاص صحيًا أم غير صحي. امنح جميع الطلاب نفس القائمة أو قم بعمل قوائم مختلفة واترك كل طالب يقدم نتائجه.
مجموع حزمة الحسابات
تحتوي ملصقات التغذية على المعلومات الخاصة بالحصص الفردية. اطلب من الأطفال حساب إجمالي كمية الدهون والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتين والصوديوم في العبوة. قياس من حصة واحدة وفقا للحزمة. في العديد من الأطعمة ، وخاصة الوجبات السريعة ، يكون حجم الحصة أصغر مما يستهلكه الشخص العادي أثناء تناوله. اطلب من الأطفال أن يحسبوا حصتين أو ثلاث وجبات - إذا اعتقدوا أن حجم الحصة أقل من المعتاد. يشتمل ذلك على مهارات الرياضيات ويجعل الأطفال يفكرون في حجم الحصة وكم يستهلكون عندما يأكلون أكثر من الكمية الموصى بها.
مقارنات
هذا النشاط يعمل بشكل جيد في مجموعات صغيرة. تحتاج كل مجموعة إلى ملصقات التغذية للمنتجات المماثلة. في الدرجات الدنيا ، التمسك بمنتجين مختلفين فقط. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، امنحهم ما يصل إلى خمسة تصنيفات للمقارنة. على سبيل المثال ، قد تعطي مجموعة ملصقات المشروبات مثل الحليب والعصير والصودا والقهوة والشاي. يصنع الأطفال مخططًا يحتوي على معلومات التغذية لكل عنصر. اطلب منهم مقارنة الأطعمة المختلفة في المجموعة لتحديد أي منها هو الأصح والأقل صحية.