المحتوى
في مرحلة ما من طفولتك ، لا شك أنك سمعت وصية الوالدين القديمة لتتجمع خشية أن تصبح مريضًا في الطقس البارد. يبدو أن الزيادة السنوية في حالات الإصابة بالبرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء تحمل فكرة أن الطقس البارد يؤثر على مناعتك ويمكن أن يمرضك. كما اتضح ، هناك عدد من العوامل المختلفة يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض في الطقس البارد ، على الرغم من أن المناعة قد تظل بلا هوادة.
آثار الجيوب الأنفية
أحد العوامل التي قد تزيد من حساسيتك في الطقس البارد هو كيفية استجابة الجيوب الأنفية لتغيرات الرطوبة ودرجة الحرارة. أنفك هو فلتر الهواء الطبيعي لجسمك ، محاصرة الجزيئات التي يمكن أن تمرضك إذا تمكنت من الوصول إلى الأغشية المخاطية. عندما تقضي وقتًا في درجات الحرارة الباردة ، تجف الممرات الأنفية بسبب انقباض الأوعية الدموية ، وعندما تعود إلى درجات حرارة أكثر دفئًا ، فإن التدفق المفاجئ للرطوبة قد يتسبب في حدوث أنفك. قد يجبرك ذلك على التنفس من خلال فمك ، ويسرقك من الحماية التي توفرها الممرات الأنفية ويجعلك أكثر عرضة للفيروسات أو البكتيريا التي تصادفها.
مكشوف
الطقس البارد أو لا ، فإنه يأخذ التعرض لفيروس أو بكتيريا لتسبب العدوى. أحد أسباب زيادة انتشار هذه العدوى خلال الطقس البارد هو أن المزيد من الناس يقضون وقتًا في منازلهم ويتجمعون معًا ويزيدون من احتمال انتقال العدوى من شخص لآخر.
الفيروسات والحصانة
هناك عامل آخر يجب مراعاته وهو أن الإصابة بفيروس نزلات البرد أو الأنفلونزا لا تعني أن جهاز المناعة لديك معرض للخطر. العديد من الأعراض المرتبطة بنزلات البرد أو الأنفلونزا هي في الواقع محاولة الجسم للتخلص من الفيروس. قد يعاني شخص مصاب بضعف في جهاز المناعة من ارتفاع في درجة الحرارة وإنتاج مخاط معتدل ، في حين أن الجهاز المناعي الأكثر قوة يمكن أن يولد أعراض أكثر حدة لأنه يحاول محاربة هذا الخطأ.
تأكيد التحيز
هناك عامل آخر قد يفسر العلاقة بين التعرض للطقس البارد وانخفاض المناعة وهو تحيز التأكيد. تستغرق معظم الإصابات وقتًا طويلاً ، وقد تتضمن الأعراض المبكرة غالبًا حمى منخفضة الدرجة. قد تشعرين بالدفء الشديد في الخروج بشكل صحيح ، وبعد ظهور أعراض أكثر حدة في وقت لاحق ، يكون من السهل إلقاء اللوم على المرض في الرحلة غير المحمية إلى البرد بدلاً من العدوى الموجودة مسبقًا التي تسببت في الإصابة بالحمى في المقام الأول .