نحتاج جميعًا إلى معرفة حجم أقدامنا من أجل شراء الأحذية المناسبة الحجم. إذا قمنا بالكثير من المشي طوال اليوم ، فنحن نحتاج بشكل خاص إلى أحذية المشي المناسبة لن تهيج الجلد وتهيجها. من الأفضل أن تأخذ قياسات قدميك في نهاية اليوم ، نظرًا لأنها تميل إلى التوسع بعد الانتهاء منها طوال اليوم. ستوفر الأحذية مزيدًا من الراحة عندما يكون لديك أفضل ملائمة وأكثر دقة.
الجلوس ووضع قطعة من الورق الأبيض عادي على الأرض بجانب قدميك. ضع قدمًا مكشوفة في منتصف الورقة.
استخدام قلم رصاص لتتبع مخطط حول قدمك. الحفاظ على قلم رصاص مستقيم قدر الإمكان ضد قدمك. يمكنك أيضًا رسم خطوط في أعلى إصبعك الكبير ، عند كعب قدمك ، وعلى كل جانب من قدمك في أوسع أجزاء.
قياس الخطوط العريضة للقدم أو علامات مع المسطرة. إذا قمت بوضع مخطط تفصيلي ، فقم بالقياس من أعلى إلى أسفل ومن جانب إلى آخر ، ثم قم بطرح 5 مم لحساب المساحة من نقطة القلم إلى القدم. بالنسبة للعلامات ، قم بالقياس من العلامة العليا إلى العلامة السفلية ومن جانب إلى جانب. كرر العملية للقدم الأخرى.
تحديد حجم قدمك. بمجرد إجراء القياسات الخاصة بك ، يمكنك تحديد حجم قدمك. إذا قمت بقياس أن قدمك 10 بوصات ، فقد تحتاج إلى حذاء أصغر من 2 إلى 3 بوصات. إذا كان قدمك أكبر من 4 بوصات ، فستحتاج إلى حذاء واسع العرض لأقدام طولها 10 بوصات. إذا كان قدم واحدة أكبر من الأخرى ، ثم شراء الأحذية لقياسات القدم أكبر. هناك العديد من أدلة الأحذية على مواقع الويب المختلفة مثل shoes.com (انظر الموارد). ستجد مخططًا يحول البوصات إلى حجم الحذاء للرجال والنساء والأطفال.