المحتوى
يستخدم الناس في جميع أنحاء العالم دراجات تمرينات رياضية للحصول على لياقتهم وممارسة التمارين والتأكد من بقائهم نشيطين طوال حياتهم. يتوفر نوعان رئيسيان من دراجات التمرين ، وأكثرها شعبية هي دراجة تمرين المقاومة المغناطيسية. تستخدم هذه الدراجات قوة المغناطيسية ، التي يتحكم فيها تدفق الكهرباء وحذافة لتغيير مستوى المقاومة في الدراجة ، للحصول على تمرين أكثر فعالية.
أحزمة مقابل مغناطيسات
••• Andreas Rodriguez / iStock / Getty Imagesهناك طريقتان رئيسيتان لتوفير التمرينات المقاومة - الضغط الذي تضغط عليه من أجل "الشعور بالحروق". أرخص طريقتين هو استخدام حزام توتر داخل الدراجة. هذا حل طبيعي وعادةً ما يكون ثابتًا نسبيًا - لا يمكنك إضافة المزيد من المقاومة لزيادة صعوبة دواسة الدراجة أو تقليلها لفترات التهدئة. إذا كنت تريد دراجة تمرين رياضية على غرار صالة الألعاب الرياضية ، فأنت تريد حقًا دراجة ذات مقاومة مغناطيسية.
مثير
تستخدم المقاومة المغناطيسية المغناطيسية والكهرباء لتزويدك بمقاومة متغيرة. تجذب المغناطيس أو تتنافر مع بعضها البعض ، وهذا يتوقف على شحنة أقطابها التي تشبهها وتصد بعضها ، وتجذب الأقطاب المقابلة. لكن المغناطيسية يمكن أن تتأثر بالكهرباء. يتيح لك تمرير تيار كهربائي عبر مغناطيس أن تجعل المغناطيس أكثر فاعلية أو أقل جاذبية ، أو يسمح لك بعمل مغناطيس يبدو "كاملاً" - مثل المغنطيسات الكهربائية الكبيرة المستخدمة في نقل السيارات في مخبأ.
سيد الحذافات
••• kzenon / iStock / Getty Imagesلجعل هذا رصيدا عمليا في دراجة التمرين ، تحتاج إلى دولاب الموازنة. الحذافات هي عجلات تقاوم التغيرات في سرعتها الدورانية - السرعة التي تدور بها. عندما تجول على دراجة متغيرة المقاومة في مستواها الأساسي ، فإنك تزود الطاقة للتغلب على المقاومة ، وتدور العجلة - الطاقة تأتي من حركة عضلاتك ، وهذا ما يساعدك على حرق السعرات الحرارية.
ادفعه
يتم ربط دولاب الموازنة في دراجة المقاومة المغناطيسية بالمغناطيس ، ويتم التحكم في مستوى المقاومة بواسطة مستوى التيار الكهربائي الذي يمر بهذه المغناطيسات. لذلك عندما تدير القرص أو تضغط على الزر لزيادة المقاومة على الدراجة ، فإنك تزيد التيار الذي يمر بالمغناطيس. المزيد من التيار يساوي قوة مغناطيسية أقوى ، مما يزيد من المقاومة في دولاب الموازنة ، ويعني أنك يجب أن تضغط بقوة. إذا كنت تستخدم المزيد من الطاقة ، فسوف تحرق سعرات حرارية أكثر مع كل منعطف في العجلة.
ركوب الظاهري
إنها هذه الآلية أيضًا ، التي تسمح للطرق المبرمجة مسبقًا - يقوم الكمبيوتر الموجود في الدراجة بضبط مستوى التيار ، وبالتالي مستويات المقاومة ، بحيث يمكنك محاكاة الركوب على طول الأرض المسطحة ، والتلال شديدة الانحدار ، أسفل الجانب الآخر ، أو أي بيئة محتملة أخرى.
بحيث يمكنك الحصول على التمرين الذي تريده في نهاية الاتصال الهاتفي أو بكبسة زر واحدة ، والانتقال لأعلى ولأسفل مقياس المقاومة كما تريد.